４０日ダイエットに挑戦した結果

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1: 名無しさん＠恐縮です 2021/05/18(火) 00:20:21.729 ID:6Tci6Dhyd ダイエット内容 ・毎日２本のBOSS微糖２本をブラック２本に変えた ・大好きなホワイトロリータを一切食べない ・１日２食は変わらないが弁当に穀物酢をかけて食べた。 (弁当の内容は同じ、量も。) ・たまに食べていた夜食を止めて、腹が減ったらビール酵母Zを１５錠をほぼ毎日 ・バスで通ってた距離を自転車で移動(片道約20分) ダイエット前 .....

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