【ボクサーと減量とごはん】“スイーツ爆食い”でスイッチを入れ、2ヶ月で15kg落とす（元日本スーパーフェザー級王者・矢代義光さん）

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プロのボクサーにつきものの減量。基本的には厳しい食事制限を伴いますが、減量中だからこそ1回の食事へのこだわりは強くなります。1日1回これだけを食べるのを楽しみにしていた…！週に1度のチードデイに食べるラーメンだけが楽しみだった…！減量明けに必ずこれを食べていた…などなど、減量と食にまつわるエピソードを元日本スーパーフェザー級チャンピオンの矢代義光さんにうかがいました。ダイエット以外にも興味深い話が満載です。バレラと山火事の話は驚きですよ。（浅草のグルメ・スイーツ）...

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