【ボクサーと減量とごはん】“スイーツ爆食い”でスイッチを入れ、2ヶ月で15kg落とす（元日本スーパーフェザー級王者・矢代義光さん）

• 
• 
• 

プロのボクサーにつきものの減量。基本的には厳しい食事制限を伴いますが、減量中だからこそ1回の食事へのこだわりは強くなります。1日1回これだけを食べるのを楽しみにしていた…！週に1度のチードデイに食べるラーメンだけが楽しみだった…！減量明けに必ずこれを食べていた…などなど、減量と食にまつわるエピソードを元日本スーパーフェザー級チャンピオンの矢代義光さんにうかがいました。ダイエット以外にも興味深い話が満載です。バレラと山火事の話は驚きですよ。（浅草のグルメ・スイーツ）...

【ふるさと納税】 キリンラガービール＜北海道千歳工場産＞350ml 2ケース北海道ふるさと納税 ビール お酒 ケース ビールふるさと納税 北海道 ビール 千歳市 ふるさと納税 ギフト 内祝い お歳暮 酒【北海道千歳市】父の日 ビール ギフト ふるさと納税 価格：30000円（税込、送料無料) (2021/8/31時点) 楽天で購入

続きを読む