お酒は身体にどんな影響を与える？心臓、肝臓、体重、がんリスクとアルコールの関係

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イメージ画像お酒を飲む機会の多い年末年始を過ごした後、1月にアルコールを断つ「ドライ・ジャニュアリー」を実践しようと決意をした人もいるのではないでしょうか。 飲酒にさまざまなリスクが伴うことに、疑問の余地はありません。 米疾病予防管理センター（CDC）は、アルコールは高血圧やがん、心臓病、肝臓病などの疾患のほか、自動車事故や暴力など多くの問題と関係すると指摘しています。 米保健福祉省の最新ガイドラインは、男性は1日に2杯以下、女性は1杯以下までの飲酒を「適度な量」としています（日本の厚生労働省によると、適度…...

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