サウナ後の水風呂は体にいい？　ヒートショックのリスクに注意

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■秋田県・佐藤広光さん(63)からの質問　ののちゃん　みんなでスパに行った時、おばあちゃんとお母さんがサウナに入ったの。出てきたら汗ダラダラだった。　藤原先生　サウナのあとのビールは最高なのよね。それ…...

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